Suco Desintoxicante

Olá meninas.....

Primeiro dia do ano hein!!! Começando a todo vapor e com muita esperança de ótimos dias pela frente.

Depois das festas do final de ano, nos sentimos "extremamente" inchadas de tanto comer, não é mesmo? (pelo menos comigo isso é assim,rsss)


Para quem gosta, trouxe 3 receitas de Sucos Desintoxicantes que ajudam a melhorar esse mal estar que ficamos no estômago.


Suco verde
Ingredientes
250 ml de água de coco
1 folha de couve
1 fatia de abacaxi
½ maçã
1 colher (de sobremesa) de gengibre

Modo de preparo
Higienize todos os ingredientes e, em seguida, bata-os no liquidificador. Beba na sequência, não reserve para outro momento para não perder as propriedades digestivas da receita.

Suco de efeito digestivo
Ingredientes
1 kiwi firme
1 maçã verde
1 cacho pequeno de uvas
250 ml de água

Modo de preparo
Passe todas as frutas na centrífuga, acrescente a água e beba.

Coquetel de cascas e hortelã
Ingredientes
15 folhas de hortelã
2 limões
Um copo de água
Cascas de frutas cítricas secas
Mel a gosto

Modo de preparo
Descasque laranja, lima da pérsia e limão e leve as cascas para secar ao ar livre na sombra. Depois de secas, corte em pedacinhos com uma tesoura. Logo depois, bata-os no liquidificador com a hortelã, o suco dos limões e um copo de água.

Aproveitem estas dicas e escolha o suco que mais lhe agrada. São receitas fáceis, rápidas e com ingredientes que temos à disposição.
Um Feliz 2014 meninas......

Super beijo....e continuem aqui!

5 comentários :

  1. amei as receita ,a última me agradou muito !!! tenho certeza que me fara muito bem ,afinal ,depois dessas comilanças né kkk .bjs ótimo ano
    http://unhasdaraquel.blogspot.com

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  2. Ameii o post , amei o blog , amei tudo por aqui rsrsrs ! Ta de parabéns amiga , um grande beijo e um Feliz Ano Novo *-* ! Até
    Blog : http://sdviver.blogspot.com
    Page : https://www.facebook.com/SimplesDeViver
    Instagram : http://instagram.com/nandaalvesz12

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  3. Amei o posto sobre os sucos, eu sempre faço e tomo toda vez que me sinto inchada. O suco, uma dieta e atividade física fazem milagres rs.
    Beijos.
    segredos-de-moda.blogspot.com

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  4. Obrigada meninas pela visita. Já fiz minha visitinha no blog de vocês, espero que gostem. Beijos

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Beijinhos,
Sabrina Errera