Suco Pré Treino

Olá pessoal,tudo certinho?


Hoje o post é um Suco Pré Treino pra lá de saudável!



Se você vive no mundo da malhação esse suco natural é indicado para consumir antes do treino. Ele ajuda a queimar calorias e acelerar o metabolismo do organismo.

Muito rápido de fazer e com ingredientes saudáveis/naturais que fazem muito bem para nossa saúde. Vamos conferir quais são eles?

Vamos precisar para o suco:

02 cenoura
01 beterraba
01 pedaço de gengibre (a gosto)
01 copo de água

Lembrando que o gengibre é excelente para queima das gorduras indesejadas!

Misture tudo no liquidificador e pronto! É só tomar o seu suco pré treino.

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Super beijo....e continuem aqui!

Um comentário :

  1. Eu sempre faço suco de Cenoura com Beterraba, mas coloco laranja ao invés de água. Fica uma delícia!! Vou experimentar com gengibre!!

    BjO
    Www.brechodanylins.com.br

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Beijinhos,
Sabrina Errera