Banho Quente ou Banho Frio?

Olá pessoal, tudo certinho?

 No post de hoje venho trazer uma dúvida bastante comum para a maioria das pessoas.

O que é melhor para você, em se tratando de benefícios para a saúde
o Banho Quente ou o Banho Frio?


Claro, que se estivermos no frio vocês vão me dizer Banho Quente e se estivermos no verão dirão Banho Frio, mas na verdade independente da estação que estamos vivendo, os dois tipos de banho tem suas vantagens benéficas, vamos saber quais são elas?

Vantagens do Banho Frio

Estimula o Sistema Imunológico,

Aumenta o Estado de Alerta,

Previne Resfriados,

Estimula Hormônios Anti Depressivos,

Acelera o Metabolismo,

Deixa a Pele Mais Firme,

Reduz a Perda de Cabelo.


Vantagens do Banho Quente

Relaxa os Músculos,

Reduz a Tensão Corporal,

Alivia Enxaquecas,

Diminui Inchaços,

Reduz a Ansiedade,

Descongestionante Nasal,

Remove Toxinas da Pele.


Então pessoal, viram que nos dois casos existem bons benefícios para nosso corpo! 

Espero que tenham gostado da dica!

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Super beijo....e continuem aqui!






3 comentários :

  1. Nossa que delicia de post né, banho é tudo de bom!
    Adoro chegar em casa depois de um dia cansativo e tomar aquele banho gostosa pra relaxar, é muito bom saber dos benefícios que ele pode nos trazer durante o amo.

    beijos flor

    http://vempracaamiga.blogspot.com.br/

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  2. Adoreiii saber quais os objetivos de cada banho...rsrs
    Confesso que gosto de banho quente e falam que faz mal, mas é como você falou, depende para o que... e é claro que não sendo escaldante tá tudo certo...rsrs

    Beijinhos e uma abençoada semana *-*

    http://laresmeraldafeliz.blogspot.com.br/

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  3. nossa achei bem interessante, não sabia dessas informações e adorei saber !!!

    http://luanatebaldi.blogspot.com.br/

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Sabrina Errera