Açafrão da Terra

Olá pessoal, tudo certinho?

Hoje vou falar de um condimento que tenho utilizado muito de uns tempos para cá, que é o Açafrão da Terra, conhecido também como Cúrcuma.


Depois de conhecer seus excelentes benefícios, comecei a comprá-lo no supermercado para utilizar no preparo dos alimentos.

Quer conhecer alguns dos benefícios? Confere logo abaixo!

O Açafrão da Terra é considerado um poderoso antioxidante que auxilia no rejuvenescimento da pele,excelente anti inflamatório, rico em vitaminas, analgésico natural, ajuda a reduzir o colesterol, inibe o crescimento de vários tipos de cânceres como : cólon, próstata, mama, ovário, leucemia, pulmão e fígado.
Para nós que sempre estamos querendo eliminar gorduras, ele é ótimo para acelerar o metabolismo e consequentemente ajudar no controle do peso.

Onde pode ser utilizado: O Açafrão da Terra pode ser adicionado no preparo de alimentos como: arroz, carnes, peixes, saladas, legumes. O alimento fica saboroso e contribui muito para nossa saúde.

Onde comprar : Encontramos facilmente nas prateleiras de condimentos nos supermercados com um preço super acessível. Paguei em torno de R$ 2,00 o pacotinho.

Eu já não abro mão mais do meu !!!

Espero que tenham gostado!! 

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Sabrina Errera